筋トレを効率UP | 南森町周辺でパーソナルジムならStar Gym

ダイエット成功へと導くパーソナルジム

筋肉量を増やし、基礎代謝を高めるための筋トレは、ダイエットやボディメイクに効果的です。南森町駅そばのパーソナルジムにて、一人ひとりの体格に合ったダイエットメニューを作成しております。

多角度からダイエットをお手伝いします

強化

狙ったところを
憧れ

引き締まったボディ
追求

健全な栄養バランス

CHECK!

理想通りの体型をゲット

ダイエットに向けた筋トレで男性や女性をサポートするパーソナルジム

POINT01

メリハリ美ボディを目指す方へ

単に体重を落とすのではなく、「メリハリのあるボディにするためにパーソナルジムに通いたい」とお考えでしたらお任せください。余分な筋肉がついてアンバランスになる事態を避けるための、正しい筋トレをサポートします。
POINT02

ピンポイントで筋力アップ

肩や胸、お腹まわり、太ももやすね、二の腕など、それぞれの狙ったところを鍛えて美しいボディラインをつくりませんか。南森町駅から徒歩ですぐの場所にパーソナルジムを構え、マンツーマン指導でお手伝いしてまいります。
POINT03

食習慣や栄養バランスを修正

バランスの悪いダイエットや筋トレで健康を損ねないよう、食事指導や栄養管理にも目を向けてアドバイスしております。悩みやコンプレックスを相談しやすい完全プライベート空間を、南森町駅の徒歩圏内に用意しています。

お気軽にお電話でご連絡ください

070-9070-6406

営業時間： 9:00～22:00

Address 大阪府大阪市北区紅梅町2-19
JYUME南森205

Access

いつでも気軽に通える徒歩圏内のジムとしてトレーニングに関わる様々なサービスを提供

StarGymトレーニング×ピラティス×整体

住所	〒530-0038 大阪府大阪市北区紅梅町2-19 JYUME南森205 Google MAPで確認する
電話番号	070-9070-6406 070-9070-6406
営業時間	9:00～22:00
定休日	木

仕事帰りでも気軽に立ち寄れる駅近に構えているため、スキマ時間にトレーニングをしてもあまり負担がかかりません。一人ひとりの身体に合わせた方法を考えながら指導を行い、笑顔の絶えない毎日へと導くサポートに尽力いたします。

アクセスへ

特徴

手ぶらで通える便利なジムを南森町駅のすぐそばに開設

食事指導も含めた筋トレでダイエットを助けるパーソナルジム

単なるダイエットを超えたボディメイクをサポートするパーソナルジムとして、男性や女性を問わず目標に向かってマンツーマンの指導を行っております。自分の体格や体型にコンプレックスや悩みを持っている方は多く、自己流のダイエットを試したり、話題のストレッチや筋トレをしてみたりと、「さまざまな方法を試したものの成果が出なかった」とお困りの方も多いようです。
ダイエットやサイズダウンを目指す場合には、まずは運動や食事制限から始める方が多いですが、太る原因や対処法、自分の体に合った運動法といった正しい知識がなければ成果が出にくく、リバウンドする可能性も高まります。丁寧なカウンセリングに基づいて個別のセッションを行い、適切な筋トレやフィットネスで理想の体づくりをバックアップしてまいります。