こんなお悩みありませんか?


  • パーソナルジムに通いたいけどジム選びに悩んでいる…

  • キツイトレーニングや食事制限は続かないしやりたくない

  • 人に【姿勢が悪い】と言われる

  • 背骨や骨盤の歪みが気になる

  • 一年以上続く肩こり・腰痛

肩こり腰痛などのカラダの不調の その悩み姿勢が原因かもしれません。


姿勢が崩れるメカニズム

これが原因で身体のバランスを崩し、筋肉や骨にストレスがかかります。 StarGymでは、強度のキツイトレーニングだけではなく、骨格に合わせてトレーニングを行っております。

なぜ、骨格に合わせたトレーニングなのか

当ジムでは、専門のトレーニングコーチがあなたの骨格に合わせたトレーニングプランを提供します。骨格に合わせたトレーニングは、個々の体型に合わせた運動や食事のアドバイスを行うことで、より効果的なダイエットや筋肉トレーニングを実現します。
また、当ジムではトレーニングプランに加えて、アクセスしやすい場所にある設備や優れたサポートを提供しています。私たちの専門家チームは、あなたが目標に向かって進むために必要な情報とアドバイスを提供します。自信を持ってあなたのトレーニングプランをスタートさせましょう!

StarGymは、

自分の骨格を知る→鍛え方が変わる


自分に合ったトレーニング方法→効果が期待しやすい

姿勢矯正、改善トレーニングを行います。

CHECK!

StarGymの強み


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    POINT01

    骨格を知ることからトレーニングが始まります

    StarGymでは、骨格に合わせたトレーニングを行うことで、怪我の予防や体のバランスの調整も進めます。これにより、あなたの体がより健康的で美しい状態になるだけでなく、日常生活でもより快適に過ごすことができます。
    当ジムでは、身体のバランスを整えるために必要なエクササイズや食事のアドバイスを提供しています。私たちのトレーニングコーチは、あなたが目指す健康的なライフスタイルを実現するためのサポートを提供します。
    また、当ジムは優れた設備を備えており、トレーニングプログラムに加えてストレッチやリラックスのためのエリアも完備しています。あなたがより健康的なライフスタイルを実現するための環境を整えています。

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    POINT02

    骨盤矯正、小顔矯正とトレーニング組み合わせ

    当ジムでは、専門のトレーニングコーチが骨盤矯正と小顔矯正とトレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。これにより、より美しいボディラインを手に入れることができます。
    骨盤矯正は、姿勢を改善し、腰痛や肩こりの解消にも効果があります。小顔矯正は、顔のたるみやむくみを解消し、より引き締まったフェイスラインを手に入れることができます。そして、トレーニングは、筋肉を鍛え、ボディラインを引き締める効果があります。
    当ジムでは、トレーニングプログラムに加えて、骨盤矯正と小顔矯正のアドバイスも提供しています。私たちの専門家チームは、あなたがより美しいボディラインを手に入れるためのトータルサポートを提供します。
    また、当ジムは最新の設備を備えており、トレーニングや矯正に必要な機材を完備しています。自信を持ってあなたのトレーニングプログラムをスタートさせましょう!


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    POINT03

    男女問わず支持されるお店作り

    当ジムは、男女問わず支持されるお店作りを目指しています。私たちのトレーニングプログラムは、男性も女性も、すべての人が自分に合ったトレーニングを受けることができます。
    私たちのトレーニングコーチは、あなたの目標や体力レベルに合わせたプログラムを提供します。トレーニングプログラムには、有酸素運動や筋力トレーニング、ストレッチなど、あらゆる種類のエクササイズが含まれています。また、食事アドバイスやカウンセリングサポートも提供しています。
    当ジムは、快適な環境を整えています。広々としたトレーニングエリアや最新の設備を備え、清潔で快適な空間でトレーニングを行うことができます。そして、トレーニング後はシャワーや更衣室も完備しています。
    私たちのジムでは、すべての人が理想のボディラインを手に入れるためのサポートを受けることができます。男女問わず支持されるお店で、一緒に目標を達成しましょう!


3ステップで体感できるパーソナルジム

お客様のお体と向き合った『トレーニング×骨格矯正』

  1. 1

    お悩みに寄り添うアプローチ

    心と体

  2. 2

    食事から施術までトータルケア

    継続力

  3. 3

    心と体で変化を

    実感

Menu

ライフスタイルに合わせた様々なコースが選べるパーソナルジムを南森町駅エリアで運営

当ジムでは、あなたのライフスタイルに合わせたボディメイクを目指すためのトレーニングプログラムを提供しています。私たちのコーチは、あなたの目標やスケジュールに合わせたプログラムをカスタマイズします。あなたのライフスタイルを変えることなく、ボディメイクを手に入れることができます。
私たちのトレーニングプログラムには、筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチなど、さまざまな種類のエクササイズが含まれています。また、食事アドバイスやライフスタイルアドバイスも提供しています。私たちの専門家チームは、あなたの目標に合わせて最適なトレーニングプログラムを提供し、あなたのボディメイクの成功をサポートします。

初めてでも安心して通っていただきたいという想いから、ダイエットコースや通い放題のコースなど、目的に合わせた様々なコースをご用意しています。自分のペースで通いたい場合は、回数券のご利用をご検討ください。お問い合わせ内容に応じた適切なご案内をいたします。

パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング×ピラティス

60分 49,800円

トレーニング・ピラティスをマンツーマンで月に何回でもご利用いただけます。

※1回のセッションでトレーニングとピラティス両方はお受けできません。

ピラティスのみ女性専用です。

パーソナルトレーニング・ピラティス(60分)

4回 24,000円


6回 33,000円


8回 40,000円

トレーニング・ピラティスどちらも料金は同じです。

回数券内であればどちらでもご利用可能です。

※1回のセッションでトレーニングとピラティス両方はお受けできません。

ピラティスのみ女性専用です。


例:8回券の場合

トレーニング4回+ピラティス4回

トレーニング8回

なぜこの値段にしているのか?

StarGymは

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ポイント!

当ジムでは、パーソナルトレーニングが手軽に始められるプランを提供しています。プランによっては、1回のトレーニング料金が格安になるものもあります。私たちのパーソナルトレーナーは、あなたの目標に合わせたトレーニングプログラムを作成し、あなたのボディメイクをサポートします。
私たちのトレーナーは、資格を持つ経験豊富なプロフェッショナルです。私たちのトレーナーと一緒にトレーニングをすることで、あなたは効率的にボディメイクを達成することができます。さらに、パーソナルトレーニングでは、個人的なフィードバックやアドバイスを受けることができるため、あなた自身のトレーニングのスキルも向上することができます。 私のトレーニングで身体の変化を実感していただき、
1人でも多くの方のサポートをしたいと思いこの金額にしました。

Comparison of other companies

他社比較

Star Gymはここが違います!
Star Gym
Aジム
Bジム

入会金

¥0
¥50,000
¥38,000

1回あたり

4ヶ月コースは1回

約¥3,725

¥18,625
¥12,250
レンタルウェア
無料
無料
有料

骨格矯正

あり

なし
なし

小顔矯正,ドライスパ

あり
なし
なし

食事指導

掲載なし

タイプ別コース紹介!

こんな方におすすめです!

【健康な体型をいくつになっても 維持したい方】

■おすすめコース:2ヶ月コース59,600円

(月々29,800円 60分/16回)

おすすめポイント:当ジムでは、健康的な体型を維持するためのトレーニングプログラムを提供しています。私たちのトレーニングは、健康的でバランスのとれた食事と組み合わせることで、あなたの理想の体型を手に入れるお手伝いをします。私たちのトレーニングプログラムは、あなたの目標やニーズに合わせてカスタマイズされています。私たちのトレーナーは、あなたに合った運動メニューを作成し、あなたのフォームを監視することで、より効果的なトレーニングをサポートします。

1回あたり3,725円!!

ジム3

【肥満解消や健康維持、体のメンテナンスをお考えの方】

■おすすめコース:6ヶ月コース(60分/32回)

(月々29,800円 60分/32回 (骨格矯正、小顔矯正各6回付き)

おすすめポイント:当ジムでは、肥満解消と健康維持を目的としたトレーニングプログラムを提供しています。私たちのトレーニングは、健康的でバランスのとれた食事と組み合わせることで、あなたが理想の体型を手に入れ、健康を維持するお手伝いをします。
私たちのトレーニングプログラムは、あなたの目標やニーズに合わせてカスタマイズされています。私たちのトレーナーは、あなたに合った運動メニューを作成し、あなたのフォームを監視することで、より効果的なトレーニングをサポートします。4ヶ月コース・6ヶ月コースから、トレーニング後のケアとして、【骨格矯正・小顔矯正・ヘッドスパ】はプログラムに含まれています。継続的に結果を出したい方におすすめです。

ジム16

【体を劇的に改善した、自分のペースでトレーニングに通いたい方】

■おすすめコース:通い放題コース

月々38,500円

おすすめポイント:当ジムでは、あなたが理想とする体型を手に入れるためのトレーニングプログラムを提供しています。私たちのトレーニングは、身体の変化を目的としたもので、あなたが自信を持って自分自身を表現できるようにお手伝いします。
私たちのトレーニングプログラムは、あなたの目標やニーズに合わせてカスタマイズされています。私たちのトレーナーは、あなたに合った運動メニューを作成し、あなたのフォームを監視することで、より効果的なトレーニングをサポートします。

トレーニングサポートからメンテナンス、トータル的に食事指導にも対応して、お客様の目標を全面的にサポートいたします。

ジム21

Before & After

ビフォーアフター

FRONT
体重
--22 kg
BEFORE
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AFTER
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BACK
ビフォーアフター1
ビフォーアフター3
M.M様 (20代)
体重 88 kg
66 kg

※結果には個人差があり、全ての方が同等の結果になるとは限りません。

Before & After

ビフォーアフター

FRONT
体重
-9.0 kg
BEFORE
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AFTER
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BACK
ビフォーアフター5
ビフォーアフター4
Y.N様 (30代)
体重 69.5 kg
60.5 kg

※結果には個人差があり、全ての方が同等の結果になるとは限りません。

Trainer

知識豊かなトレーナーが一人ひとりのレベルに合わせた適切な指導を実施

Yukino
ユキノ
ピラティスインストラクター
初めまして、ピラティスインストラクターのYukinoです。 私は医療系の専門学校を卒業後、4年間病院に勤めていました。 そこ...
藤田 智也
パーソナルトレーナー
『私の思いを聞いてください』 パーソナルトレーナーを目指すきっかけ 私は東日本大地震で、被災者を...

トレーナーからお客様へ

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心と体をメンテナンスするStarGym

長年パーソナルトレーニングのトレーナーをする中で

【継続できるパーソナルトレーニングジム】を実現するためにStarGymをオープンしました。

当ジムは、あなたのトレーニング体験をより快適にするために、ホスピタリティにもこだわっています。私たちのスタッフは、常に笑顔であなたを迎え入れ、あなたのニーズに合わせたサポートを提供します。
私たちはまた、骨格矯正にも力を入れています。骨格の歪みは、身体に様々な不調を引き起こすことがあります。当ジムの専門家チームは、骨格の歪みを正し、身体のバランスを整えることで、あなたがより効果的にトレーニングを行えるようにサポートします。ぜひお客様もそういったお悩みがありましたらご相談ください。

In-store equipment & amenities

店内設備&アメニティ紹介

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    個室完備


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    骨盤矯正の施術対応


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    ウエア貸出無料


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    プロテイン無料


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    ミネラルウォーター無料


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    シャワールーム完備


    campaign

    キャンペーン実施中

    【パーソナルトレーニング4回×骨盤矯正2回】

    通常22000円 → 先着3名様限定で0円!!

    ウエア有り+プロテイン毎回1杯サービス

    『キャンペーンをご利用お客様はお問い合わせ欄にキャンペーン希望と添えてください!』

    ※先着順となるため、キャンペーンをご利用いただけない場合もございます。


    お気軽にご連絡ください。

    営業時間 9:00~22:00

    このような悩みを持たれた方が通われています!

    StarGymでは

    サンプルテキスト

    • お悩み①


      ・パーソナルジムに行ったが結果がでなかった

    • お悩み②


      ・ジムにいってたが三日坊主

    • お悩み③


      ・ダイエットには成功したがリバウンド

    • お悩み④


      ・パーソナルジムに通いたいけど料金高い

    • お悩み⑤


      ・トレーニングだけでなく小顔矯正などをしたい方

    • お悩み⑥


      ・筋トレがつらいと思ってる方

    お客様それぞれのお悩みをお伺いして、丁寧なカウンセリングと的確なトレーニングプログラムで

    お手伝いいたします。


    安心できるパーソナルトレーニングを目指すStarGym

    StarGym

    心と体をサポートするGymだからできること

    ☑骨格矯正を組み合わせたトレーニングメニュー

    ☑お客様の呼吸の癖、骨格に合わせたプログラム

    ☑女性の方に支持されるカウンセリングとトレーニング

    ☑充実した店内施設と豊富なアメニティ

    ☑駅より徒歩3分でアクセス良好

    Q&A

    沢山の方にご愛顧いただけるようお問い合わせのある質問をまとめ丁寧に回答

    Q 子供と一緒に行っても大丈夫でしょうか?
    A

    はい、プライベート空間ですのでお子様も一緒にいらしてください。

    Q 初めてでも大丈夫ですか
    A

     大歓迎です。ピラティスは、ストレッチ的な心地の良いものから、筋トレ的なハードなものまであります。お客様のご要望にきちんとお応えさせていただきますので、どうぞ安心していらしてください。


    Q 運動未経験でも大丈夫ですか
    A

    お客様の50%は運動未経験で「運動が好きではなかった」「続かなかった」とおっしゃる方々です。でも、ピラティスは心も体も喜ぶことをするので、皆様楽しみながら継続してくださっています。どうぞご安心ください。


    Q 体が硬いのですが大丈夫ですか?
    A

    はじめましての皆様は必ず「体が硬いのですが大丈夫ですか?」とお声をかけてくださいます。でも大丈夫です!体が硬いほうが変化を実感していただけます。なぜならピラティスは筋肉が付着している骨や関節を正しくしっかりと動かし、無駄な緊張を取り除きますので、柔軟性を失い委縮した筋肉が伸びやかになり、様々な動作がしなやかで美しくなります。柔軟性は関節にかかる負荷やケガから体を守ってくれるものなので、少しずつ高めていきたいですね。


    こんな方にオススメ!

    StarGymは

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    無理なくダイエットしたい方

    「無理なくダイエットしたい!」という方にぴったりのトレーニングプログラムをご用意しています。私たちのトレーニングは、無理なく続けられる内容となっておりますので、ストレスを感じることなく継続できます。
    当店では、専門のトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを提案いたします。また、食事アドバイスも行い、トレーニングだけでなく食事面でもサポートいたします。
    健康的なダイエットは、一朝一夕にはできません。しかし、当店でのトレーニングを取り入れることで、徐々にでも確実に理想の体型に近づくことができます。
    当店のトレーニングは、運動不足や運動初心者の方にもぴったりです。

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    反り腰や猫背を変えたい方

    「姿勢を改善して美しいボディラインを手に入れましょう!」当店では、反り腰や猫背の改善に特化したトレーニングメニューを提供しています。正しい姿勢を保つことで、体のバランスが整い、美しいボディラインを手に入れることができます。
    当店のトレーニングは、専門のトレーナーがあなたの体の状態を確認し、最適なトレーニングメニューを提案いたします。また、トレーニングだけでなく日常生活での姿勢の改善方法もアドバイスします。これにより、トレーニングの効果を最大限に引き出し、効率的に姿勢改善ができます。
    反り腰や猫背は、ただ美しくないだけでなく、体に悪影響を与える可能性もあります。当店のトレーニングで改善することで、健康的な体を手に入れることができます。ぜひ、一度当店のトレーニングを試してみて、美しい姿勢と健康的な体を手に入れましょう。

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    下半身やお腹周りを引き締めたい方

    「理想のボディラインを手に入れよう!」当店では、下半身やお腹周りを引き締めるトレーニングメニューを提供しています。体の中心部分であるお腹周りや下半身を引き締めることで、女性らしい美しい曲線美を手に入れることができます。
    当店のトレーニングは、専門のトレーナーがあなたの体の状態を確認し、最適なトレーニングメニューを提案いたします。下半身の引き締めやお腹周りの脂肪燃焼を促進するトレーニングを行い、あなたの体型を理想のボディラインに近づけるお手伝いをいたします。

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    肩こりや腰痛などの体の不調を改善したい方

    「痛みを解消して、健康的な生活を手に入れよう!」当店では、肩こりや腰痛などの痛みを解消するトレーニングメニューを提供しています。痛みがあると、生活に支障をきたすだけでなく、健康にも悪影響を与えることがあります。そこで当店では、痛みを根本的に改善するためのトレーニングを行い、健康的な生活を手に入れるお手伝いをいたします。
    当店のトレーニングは、身体のバランスを整え、正しい姿勢を保つことにも力を入れています。肩こりや腰痛の原因となる、姿勢の悪さや筋肉の硬さを改善することで、痛みを解消し、健康的な生活を送ることができます。

    Access

    いつでも気軽に通える徒歩圏内のジムとしてトレーニングに関わる様々なサービスを提供

    Star Gym

    住所

    〒530-0038

    大阪府大阪市北区紅梅町2-19

    ジューム南森205

    Google MAPで確認する
    電話番号

    070-9070-6406

    070-9070-6406

    営業時間

    9:00~22:00

    定休日
    仕事帰りでも気軽に立ち寄れる駅近に構えているため、スキマ時間にトレーニングをしてもあまり負担がかかりません。一人ひとりの身体に合わせた方法を考えながら指導を行い、笑顔の絶えない毎日へと導くサポートに尽力いたします。

    買い物前後でもフラッと立ち寄れる駅近に構えており通いやすい環境が整っています

    骨格調整も視野に入れたトレーニングを行うパーソナルジムを南森町周辺で運営しており、ダイエットのお悩みから姿勢のお悩みまで幅広く対応しています。沢山の方にご愛顧いただけるよう、人目を気にせずにトレーニングができる完全プライベート個室をご用意いたしました。本格的なストレッチ方法が知りたい方や効率的にダイエットがしたい方は、ぜひ体験レッスンを受けてみてください。一人ひとりの性格や価値観などに合わせて、理想の体型へと導くサポートに全力を尽くします。

    最寄り駅から徒歩で通える駅近の好立地に構えており、休日のスキマ時間や仕事帰りでもフラッと立ち寄れます。手ぶらでトレーニングができるよう、タオルやシューズを無料でご用意しているほか、ミネラルウォーターとプロテインもサービスで提供しています。

    About us

    落ち着いてしっかりとトレーニングができる完全プライベートな個室をご用意

    • モチベーション維持に繋がる空間づくりにも力を入れながら運営

      「トレーニングがなかなか習慣化できない」「本格的にボディメイクがしたい」「年齢を重ねても今のスタイルを維持したい」などのお悩みやご相談はありませんか。無理なくダイエットをしたい方や姿勢が気になる方などを対象に、トレーニング指導を行うパーソナルジムを南森町駅近くで運営しています。トレーニング方法だけではなく骨格にも詳しい身体づくりのプロフェッショナルが、培ってきたノウハウを駆使し理想の体型へと導くサポートを行います。

      丁寧さにこだわったトレーニング指導を目標にしたパーソナルジムとして、南森町駅エリアで様々な努力と工夫を重ねながら満足いただけるサービスの提供に日々尽力しています。ダイエットやボディメイクにご興味のある方は、ぜひ見学にいらしてください。どのようなプログラムがあるのか、料金体制はどうなっているのかなどの様々な疑問にお答えいたします。トレーニングのほかに、小顔矯正やヘッドスパなどのオプションメニューもご用意しています。

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    • トレーニング以外にも肩甲骨剥がしやヘッドスパなどのサービスも提供

      トレーニングと骨格調整を組み合わせたパーソナルジムを運営しており、これまで数々の指導実績を積み上げてまいりました。より幅広いご要望にお応えできるよう、求められている事を真剣に考慮しながら、日々様々な取り組みを実施しサービスの提供を行っています。反り腰や猫背などのお悩みも和らげたいという想いから、ただ痩せるだけをゴールにしない姿勢と骨格に特化したプログラムをご用意しています。また、極端な食事制限を行わないよう、徹底した食事指導も行っており、幅広いお悩みにお応えできる体制を整えています。

      初めての方でも通いやすい料金体系となっているため、健康的な体型を手に入れたい方や本格的なトレーニングでスタイルアップを目指したい方は、ぜひ一緒に健康美を追求しませんか。どのようなお悩みでも寄り添いながら全力でサポートしてまいります。運動が苦手な場合でもどうぞご安心ください。ウエアやシューズなどトレーニングに必要なものは無料で貸し出しており、手ぶらで通えます。

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    高品質なトレーニングサービスを初めての方でも通いやすい体制で提供しています。ダイエットとボディメイクのプロフェッショナルが、楽しいトレーニングライフを最初から最後まで徹底サポートいたします。厳しい食事制限やトレーニングなどで、運動や食事を楽しめなくなる方も少なくありません。笑顔でトレーニングを続けられるよう、一人ひとりのお悩みにしっかりと寄り添いながら丁寧に指導をいたします。本格的なトレーニングにご興味のある場合は、ぜひお申込みください。トレーニングをする目的や抱えているお悩み、最終的な目標などをお伺いした上で、適切なプランをご提案いたします。

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