こんなお悩みありませんか?


  • パーソナルジムに通いたいけどジム選びに悩んでいる…

  • キツイトレーニングや食事制限は続かないしやりたくない

  • 人に【姿勢が悪い】と言われる

  • 背骨や骨盤の歪みが気になる

  • 一年以上続く肩こり・腰痛

肩こり腰痛などのカラダの不調の その悩み姿勢が原因かもしれません。


姿勢が崩れるメカニズム

これが原因で身体のバランスを崩し、筋肉や骨にストレスがかかります。 StarGymでは、強度のキツイトレーニングだけではなく、骨格に合わせてトレーニングを行っております。

なぜ、骨格診断をするのか

骨格診断は、正しいトレーニングや姿勢改善のために必要不可欠なものです。当ジムでは、骨格診断を行い、お客様の体の歪みを正確に把握し、その上で適切なトレーニングプログラムを提供しています。骨格診断により、お客様の身体の悩みや不調の原因を特定し、根本的な解決策を見つけることができます。また、骨格診断により、身体の歪みや姿勢の改善がもたらす、美容面や健康面の効果にも期待ができます。ぜひ、当ジムで骨格診断を受け、正しいトレーニングと美しい姿勢を手に入れてください。

StarGymは、

自分の骨格を知る→正しい姿勢がわかる


トレーニング→パフォーマンスが上がる

姿勢矯正、改善トレーニングを行います。

CHECK!

StarGymの強み


  • 6409658d-4c9c-4ac9-8086-5649c0a804e3

    POINT01

    骨格知ったトレーニング効果

    当ジムでは、骨格の歪みを正し、トレーニングにより健康的で美しい姿勢を手に入れることができます。骨格の歪みは、肩こりや腰痛などの原因となることがありますが、当ジムでは専門的な骨格診断により、個々のお客様に合わせたトレーニングを提供しています。また、姿勢改善だけでなく、トレーニングにより引き締まったボディラインも手に入れることができます。健康的で美しいボディラインを手に入れたい方は、ぜひ当ジムにお越しください。

  • 64096596-6884-4865-b6bb-5649c0a804e3

    POINT02

    トレーニングと骨盤矯正で整えるながら鍛える

    骨盤のゆがみが体型や姿勢に与える影響は計り知れません。当ジムでは、トレーニングと骨盤矯正を組み合わせることで、美しいボディラインと健康的な姿勢を手に入れることができます。専門のトレーナーが、お客様の骨盤の状態を診断し、最適なトレーニングと矯正プログラムをご提供します。トレーニングで体を鍛え、骨盤矯正でゆがみを解消することで、より効果的に健康的なカラダを手に入れることができます。当ジムで、あなたの健康と美しさを一緒に目指しませんか?

  • 6409655d-63a4-4346-aeb5-5841c0a804e3

    POINT03

    集中してトレーニングに取り組んで頂くために

    当店のパーソナルトレーニングは、お客様1人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供します。専属トレーナーがトレーニングの指導をするため、初心者から上級者まで、どなたでも安心してご利用いただけます。
    また、トレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣アドバイスも行っています。お客様の目標達成に向けて、トータルでサポートいたします。
    当店のパーソナルトレーニングは、完全予約制となっております。そのため、周りを気にすることなくトレーニングに集中できます。

3ステップで体感できるパーソナルジム

お客様のお体と向き合った『トレーニング×骨格矯正』

  1. 1

    お悩みに寄り添うアプローチ

    心と体

  2. 2

    食事から施術までトータルケア

    継続力

  3. 3

    心と体で変化を

    実感

Menu

ライフスタイルに合わせた様々なコースが選べるパーソナルジムを南森町駅エリアで運営

ダイエットやボディメイクを適切にサポートできるベテランのトレーナーが、一人ひとりのレベルや目的、性格などに合わせてより良いプランをご提案し、自分のペースで無理なく運動を習慣化するサポートを南森町駅エリアで行います。忙しい現代人に合わせたトレーニングが必要です。当ジムでは、ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。仕事帰りや休日に通える時間帯を設け、専属トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを作成し、健康的な身体作りをサポートします。ストレスフルな現代社会において、健康で美しい身体は最大の癒しとなります。当ジムで、自分に合ったトレーニングで理想の身体を手に入れましょう。自分のペースで通いたい場合は、回数券のご利用をご検討ください。お問い合わせ内容に応じた適切なご案内をいたします。

パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング×ピラティス

60分 49,800円

トレーニング・ピラティスをマンツーマンで月に何回でもご利用いただけます。

※1回のセッションでトレーニングとピラティス両方はお受けできません。

ピラティスのみ女性専用です。

パーソナルトレーニング・ピラティス(60分)

4回 24,000円


6回 33,000円


8回 40,000円

トレーニング・ピラティスどちらも料金は同じです。

回数券内であればどちらでもご利用可能です。

※1回のセッションでトレーニングとピラティス両方はお受けできません。

ピラティスのみ女性専用です。


例:8回券の場合

トレーニング4回+ピラティス4回

トレーニング8回

なぜこの値段にしているのか?

StarGymは

AdobeStock_127004646

ポイント!

 パーソナルトレーニングで、あなたにぴったりのトレーニングメニューをご提供!マンツーマン指導だから、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。しかも、なんと格安料金で受けられます!通常のトレーニングジムに比べて、圧倒的なコストパフォーマンスを実現しています。自分にあったトレーニングプログラムで、健康的なカラダを手に入れましょう!

私のトレーニングで身体の変化を実感していただき、1人でも多くの方のサポートをしたいと思いこの金額にしました。

Comparison of other companies

他社比較

Star Gymはここが違います!
Star Gym
Aジム
Bジム

入会金

¥0
¥50,000
¥38,000

1回あたり

4ヶ月コースは1回

約¥3,725

¥18,625
¥12,250
レンタルウェア
無料
無料
有料

骨格矯正

あり

なし
なし

小顔矯正,ドライスパ

あり
なし
なし

食事指導

掲載なし

タイプ別コース紹介!

こんな方におすすめです!

【健康な体型をいくつになっても 維持したい方】

■おすすめコース:2ヶ月コース59,600円

(月々29,800円 60分/16回)

おすすめポイント:健康的な体型を手に入れたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。当ジムでは、トレーニングによって、あなたの理想のボディを手に入れることができます。
トレーニングプログラムは、あなたに合わせたものをご用意。一人ひとりの体型や目標に合わせて、トレーニングメニューを組んでいきます。効果的なトレーニング方法を身につけることで、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善にも効果があります。
また、当ジムにはトレーナーが常駐しております。運動経験がない方でも、トレーナーがサポートしますので安心してトレーニングを始めることができます。

1回あたり3,725円!!

ジム3

【肥満解消や健康維持、体のメンテナンスをお考えの方】

■おすすめコース:6ヶ月コース(60分/32回)

(月々29,800円 60分/32回 (骨格矯正、小顔矯正各6回付き)

おすすめポイント:健康診断に毎回引っかかっている方やダイエット目的の方におすすめのコースです!

個別に合わせたトレーニングプログラムで、効率的に健康的な体型を手に入れることができます。また、専門のトレーナーによる食事アドバイスも行っており、肥満解消や健康維持にも効果的です。一緒に健康な生活を手に入れましょう!

4ヶ月コース・6ヶ月コースから、トレーニング後のケアとして、【骨格矯正・小顔矯正・ヘッドスパ】はプログラムに含まれています。継続的に結果を出したい方におすすめです。

ジム16

【体を劇的に改善した、自分のペースでトレーニングに通いたい方】

■おすすめコース:通い放題コース

月々38,500円

おすすめポイント:「短期間で身体を劇的に変化させたい!」とお考えの方におすすめなのが、パーソナルトレーニングです。当ジムでは、トレーナーがお一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、お客様の目標達成をサポートいたします。
パーソナルトレーニングの大きな魅力は、効率的なトレーニングができることです。トレーナーがお客様に合わせたトレーニングメニューを作成し、適切なフォームや呼吸法を指導することで、無駄なく効果的なトレーニングが可能です。また、パーソナルトレーニングでは、お客様の状態に合わせた食事アドバイスも提供しています。運動と食事の両面からアプローチし、短期間で身体を劇的に変化させることができます。

トレーニングサポートからメンテナンス、トータル的に食事指導にも対応して、お客様の目標を全面的にサポートいたします。

ジム21

Before & After

ビフォーアフター

FRONT
体重
--22 kg
BEFORE
AdobeStock_295025138
AFTER
ビフォーアフター2
BACK
ビフォーアフター1
ビフォーアフター3
M.M様 (20代)
体重 88 kg
66 kg

※結果には個人差があり、全ての方が同等の結果になるとは限りません。

Before & After

ビフォーアフター

FRONT
体重
-9.0 kg
BEFORE
AdobeStock_216071067
AFTER
ビフォーアフター6
BACK
ビフォーアフター5
ビフォーアフター4
Y.N様 (30代)
体重 69.5 kg
60.5 kg

※結果には個人差があり、全ての方が同等の結果になるとは限りません。

Trainer

知識豊かなトレーナーが一人ひとりのレベルに合わせた適切な指導を実施

Yukino
ユキノ
ピラティスインストラクター
初めまして、ピラティスインストラクターのYukinoです。 私は医療系の専門学校を卒業後、4年間病院に勤めていました。 そこ...
藤田 智也
パーソナルトレーナー
『私の思いを聞いてください』 パーソナルトレーナーを目指すきっかけ 私は東日本大地震で、被災者を...

トレーナーからお客様へ

reason_01

心と体をメンテナンスするStarGym

長年パーソナルトレーニングのトレーナーをする中で

【継続できるパーソナルトレーニングジム】を実現するためにStarGymをオープンしました。

健康的な体を手に入れるために、あなたに最適なプログラムを提供します。あなたのボディタイプ、目標、ライフスタイルに合わせたトレーニングを行い、理想のボディラインを手に入れましょう。また、私たちのジムは、お客様の健康状態に合わせた骨格矯正を行うことができます。矯正によって、姿勢やバランスを改善し、トレーニングの効果を最大限に引き出します。私たちは、ホスピタリティを大切にし、お客様に最高の体験を提供します。私たちのジムで健康的なライフスタイルを手に入れましょう。ぜひお客様もそういったお悩みがありましたらご相談ください。

In-store equipment & amenities

店内設備&アメニティ紹介

  • 6409655d-63a4-4346-aeb5-5841c0a804e3

    個室完備


  • section02_item_img

    骨盤矯正の施術対応


  • photo_reason_03

    ウエア貸出無料


  • IMG_4013

    プロテイン無料


  • IMG_4012

    ミネラルウォーター無料


  • 64096597-5de8-4e21-9163-5649c0a804e3

    シャワールーム完備


    campaign

    キャンペーン実施中

    【パーソナルトレーニング4回×骨盤矯正2回】

    通常22000円 → 先着3名様限定で0円!!

    ウエア有り+プロテイン毎回1杯サービス

    『キャンペーンをご利用お客様はお問い合わせ欄にキャンペーン希望と添えてください!』

    ※先着順となるため、キャンペーンをご利用いただけない場合もございます。


    お気軽にご連絡ください。

    営業時間 9:00~22:00

    このような悩みを持たれた方が通われています!

    StarGymでは

    サンプルテキスト

    • お悩み①


      ・パーソナルジムに行ったが結果がでなかった

    • お悩み②


      ・ジムにいってたが三日坊主

    • お悩み③


      ・ダイエットには成功したがリバウンド

    • お悩み④


      ・パーソナルジムに通いたいけど料金高い

    • お悩み⑤


      ・トレーニングだけでなく小顔矯正などをしたい方

    • お悩み⑥


      ・筋トレがつらいと思ってる方

    お客様それぞれのお悩みをお伺いして、丁寧なカウンセリングと的確なトレーニングプログラムで

    お手伝いいたします。


    安心できるパーソナルトレーニングを目指すStarGym

    StarGym

    心と体をサポートするGymだからできること

    ☑骨格矯正を組み合わせたトレーニングメニュー

    ☑お客様の呼吸の癖、骨格に合わせたプログラム

    ☑女性の方に支持されるカウンセリングとトレーニング

    ☑充実した店内施設と豊富なアメニティ

    ☑駅より徒歩3分でアクセス良好

    Q&A

    沢山の方にご愛顧いただけるようお問い合わせのある質問をまとめ丁寧に回答

    Q 子供と一緒に行っても大丈夫でしょうか?
    A

    はい、プライベート空間ですのでお子様も一緒にいらしてください。

    Q 初めてでも大丈夫ですか
    A

     大歓迎です。ピラティスは、ストレッチ的な心地の良いものから、筋トレ的なハードなものまであります。お客様のご要望にきちんとお応えさせていただきますので、どうぞ安心していらしてください。


    Q 運動未経験でも大丈夫ですか
    A

    お客様の50%は運動未経験で「運動が好きではなかった」「続かなかった」とおっしゃる方々です。でも、ピラティスは心も体も喜ぶことをするので、皆様楽しみながら継続してくださっています。どうぞご安心ください。


    Q 体が硬いのですが大丈夫ですか?
    A

    はじめましての皆様は必ず「体が硬いのですが大丈夫ですか?」とお声をかけてくださいます。でも大丈夫です!体が硬いほうが変化を実感していただけます。なぜならピラティスは筋肉が付着している骨や関節を正しくしっかりと動かし、無駄な緊張を取り除きますので、柔軟性を失い委縮した筋肉が伸びやかになり、様々な動作がしなやかで美しくなります。柔軟性は関節にかかる負荷やケガから体を守ってくれるものなので、少しずつ高めていきたいですね。


    こんな方にオススメ!

    StarGymは

    AdobeStock_204878033

    無理なくダイエットしたい方

    無理なくダイエットで理想のボディラインを手に入れましょう!当ジムでは、個人に合わせたトレーニングプログラムや食事指導を行い、あなたの健康的なダイエットをサポートします。ストレスを感じることなく、自分のペースで無理なく続けられるプログラムを提供しています。トレーニングに必要な機器も充実しており、トレーニングを効果的かつ楽しく行うことができます。また、専門のトレーナーが常駐しており、何か質問があればいつでも相談できます。ダイエットを成功させたい方は、ぜひ当ジムにお越しください!

    AdobeStock_300349314

    反り腰や猫背を変えたい方

    反り腰や猫背は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、日常生活に大きな影響を与えます。当ジムでは、パーソナルトレーニングによる姿勢改善プログラムをご用意しております。専門のトレーナーが、あなたに最適なトレーニングメニューを提供し、正しい姿勢を身に付けるお手伝いをいたします。また、施設内には骨格矯正も行っておりますので、より効果的に姿勢改善ができます。健康的な生活を送りたい方は、ぜひ当ジムにお越しください。

    AdobeStock_302891470

    下半身やお腹周りを引き締めたい方

    「理想のボディラインを手に入れたいあなたへ!今すぐご利用いただける下半身とお腹周りを引き締めるトレーニングプログラムをご用意しています。
    当プログラムは、経験豊富なトレーナーが考案したエクササイズを取り入れた効果的なトレーニングです。運動不足の方でも無理なく続けられる内容となっております。
    下半身とお腹周りの引き締めには、正しい姿勢や呼吸法も重要です。当プログラムでは、それらのポイントにも注目していますので、効率的に結果を出すことができます。

    AdobeStock_283306876

    肩こりや腰痛などの体の不調を改善したい方

    「肩こりや腰痛にお悩みの方へ!今すぐご利用いただけるトレーニングプログラムをご紹介します。
    当プログラムは、経験豊富なトレーナーが考案したエクササイズを取り入れた効果的なトレーニングです。肩こりや腰痛を引き起こす原因に着目し、姿勢や筋肉のバランスを整えることを目的としています。
    トレーニング内容には、ストレッチや筋力トレーニング、コアトレーニングなどが含まれており、効率的に効果を実感できます。運動不足の方でも無理なく続けられる内容となっております。
    また、個人差に応じたカスタマイズも可能です。専属のトレーナーがあなたに合わせたプログラムを作成し、アドバイスを行います。
    肩こりや腰痛でお悩みの方は、ぜひ無料体験から始めてみてください。私たちが全力でサポートいたします。お気軽にお問い合わせください。」

    Access

    いつでも気軽に通える徒歩圏内のジムとしてトレーニングに関わる様々なサービスを提供

    Star Gym

    住所

    〒530-0038

    大阪府大阪市北区紅梅町2-19

    ジューム南森205

    Google MAPで確認する
    電話番号

    070-9070-6406

    070-9070-6406

    営業時間

    9:00~22:00

    定休日
    仕事帰りでも気軽に立ち寄れる駅近に構えているため、スキマ時間にトレーニングをしてもあまり負担がかかりません。一人ひとりの身体に合わせた方法を考えながら指導を行い、笑顔の絶えない毎日へと導くサポートに尽力いたします。

    買い物前後でもフラッと立ち寄れる駅近に構えており通いやすい環境が整っています

    骨格調整も視野に入れたトレーニングを行うパーソナルジムを南森町周辺で運営しており、ダイエットのお悩みから姿勢のお悩みまで幅広く対応しています。沢山の方にご愛顧いただけるよう、人目を気にせずにトレーニングができる完全プライベート個室をご用意いたしました。本格的なストレッチ方法が知りたい方や効率的にダイエットがしたい方は、ぜひ体験レッスンを受けてみてください。一人ひとりの性格や価値観などに合わせて、理想の体型へと導くサポートに全力を尽くします。

    最寄り駅から徒歩で通える駅近の好立地に構えており、休日のスキマ時間や仕事帰りでもフラッと立ち寄れます。手ぶらでトレーニングができるよう、タオルやシューズを無料でご用意しているほか、ミネラルウォーターとプロテインもサービスで提供しています。

    About us

    落ち着いてしっかりとトレーニングができる完全プライベートな個室をご用意

    • モチベーション維持に繋がる空間づくりにも力を入れながら運営

      「トレーニングがなかなか習慣化できない」「本格的にボディメイクがしたい」「年齢を重ねても今のスタイルを維持したい」などのお悩みやご相談はありませんか。無理なくダイエットをしたい方や姿勢が気になる方などを対象に、トレーニング指導を行うパーソナルジムを南森町駅近くで運営しています。トレーニング方法だけではなく骨格にも詳しい身体づくりのプロフェッショナルが、培ってきたノウハウを駆使し理想の体型へと導くサポートを行います。

      丁寧さにこだわったトレーニング指導を目標にしたパーソナルジムとして、南森町駅エリアで様々な努力と工夫を重ねながら満足いただけるサービスの提供に日々尽力しています。ダイエットやボディメイクにご興味のある方は、ぜひ見学にいらしてください。どのようなプログラムがあるのか、料金体制はどうなっているのかなどの様々な疑問にお答えいたします。トレーニングのほかに、小顔矯正やヘッドスパなどのオプションメニューもご用意しています。

      64096550-8138-4e5b-b51a-5841c0a804e3
    • トレーニング以外にも肩甲骨剥がしやヘッドスパなどのサービスも提供

      トレーニングと骨格調整を組み合わせたパーソナルジムを運営しており、これまで数々の指導実績を積み上げてまいりました。より幅広いご要望にお応えできるよう、求められている事を真剣に考慮しながら、日々様々な取り組みを実施しサービスの提供を行っています。反り腰や猫背などのお悩みも和らげたいという想いから、ただ痩せるだけをゴールにしない姿勢と骨格に特化したプログラムをご用意しています。また、極端な食事制限を行わないよう、徹底した食事指導も行っており、幅広いお悩みにお応えできる体制を整えています。

      初めての方でも通いやすい料金体系となっているため、健康的な体型を手に入れたい方や本格的なトレーニングでスタイルアップを目指したい方は、ぜひ一緒に健康美を追求しませんか。どのようなお悩みでも寄り添いながら全力でサポートしてまいります。運動が苦手な場合でもどうぞご安心ください。ウエアやシューズなどトレーニングに必要なものは無料で貸し出しており、手ぶらで通えます。

      6409658d-4c9c-4ac9-8086-5649c0a804e3
    6409658e-8ed0-4e7e-b3e1-5649c0a804e3

    高品質なトレーニングサービスを初めての方でも通いやすい体制で提供しています。ダイエットとボディメイクのプロフェッショナルが、楽しいトレーニングライフを最初から最後まで徹底サポートいたします。厳しい食事制限やトレーニングなどで、運動や食事を楽しめなくなる方も少なくありません。笑顔でトレーニングを続けられるよう、一人ひとりのお悩みにしっかりと寄り添いながら丁寧に指導をいたします。本格的なトレーニングにご興味のある場合は、ぜひお申込みください。トレーニングをする目的や抱えているお悩み、最終的な目標などをお伺いした上で、適切なプランをご提案いたします。

    Instagram

    インスタグラム

      Related

      関連記事